此之前，许仙还要先问问白素贞的意见，上一次贸然实验，差点把命都搭上，让他明白，修行并不是个简单轻松的活计，有时候甚至是极为危险的。白素贞也得了一块敖乾送的“果冻”，这些日子虽然不曾听她提起过，但想必也有不少的作用。
“呃？我的身体。”白素贞正站在百草园中的小石桥上喂鱼，桥下红鲤随着鱼食聚散，秋高气爽，大婚在即，她的心情中也含着淡淡的喜意。
待到许仙过来问起她的身体，她一时没有反应过来，伸开双臂自顾一番，“我的身体怎么啦！”那娇憨的神态，让人恨不得抱住蹭几下。平时大都是一本正经的聪明样子，但偶尔犯起傻来，真是可爱的没边没沿的。
被许仙调笑了一番，白素贞害羞道：“是有很多变化，但也没有长出第二头，嗯，是变强了。”事实上，那块“果冻”对于她的作用是最大的，除了因为得到的比较多之外，更因为她已经有了一千八百年的积累，只是一直不得其门而入，得到“龙族修炼之法”后，能力的增长简直是一日千里。
现在妖怪们凝聚内丹的方法，虽然有道教的影响，但核心其实还是当初龙族那一次实验所留下的余荫，最强悍的妖兽死在了龙族的清理之中，但因为龙族当时是以施雨的方式进行大规模实验，所以在所有野兽的基因之中，这种变化还是留下了，这种影响是没有规律性，在偶然之间爆发，就会成为所谓的妖怪。而活的时间越长，就越容易碰上，越容易碰上这个偶然，所谓物老易成精。
不然的话，凭什么一只深山老林的野兽就有那么高智商，懂得吸收什么天地灵气，无他，本能而已。人类反而因其过高的智能，而压抑了这种本能，无法成为“妖”。
而白素贞和小青则都是妖中的佼佼者，在刚刚出生不久之后，就感受到了这种变化，伴随的就是智能的提升与力量的强大。当力量强大到一定程度，在原本的环境中没有了天敌，可以有更好的条件用来修行。兽类虽然愚笨，但是胜在心地纯澈、没有杂念，就能做到真正的专心致志。
这也是为什么妖怪一旦修行，其本体往往会巨大化的缘故。
第五卷吟啸且徐行第七十一章变强
但一般妖怪因为得到的“果冻”太少，无可避免的陷入瓶颈之中，而且一旦身受重伤，就会像是被刺破的气球，变成兽时那小小的样子，就是所谓的“打回原形”。
所以妖族经过洪荒时期的短暂辉煌之后，就很快没落了，成为人族的附庸，或者像巨鼋法源一样，改修人之法。
