在她22岁上大学二年级的时候，KBS公开招募演员，但是父母不同意她走演员路，所以她迟迟没有报名，后来同系的前辈瞒着她，替她报了名，她不得不瞒着父母去参赛，最后她在大赛上获得了金奖，以“KBS超级演员”的身份出道。
当时的她长得清纯美丽，颜值处于巅峰期，鲜明漂亮的五官以及一头长发，女范十足。只不过现在才31岁的她容貌变化不大，一如既往的漂亮！
在出道之后，宋允儿演了很多的电视剧，其中作为女二号出演的《可爱先生》播出后大受欢迎，她也因在剧中扮演的“亚米温”一角而被观众认识。
而让她大红大紫的则是电影《光复节特赦》，刚开始接到剧本时，宋允儿就对剧本深深着迷，这部作品是她的转型之作，所以在拍摄的过程中就对角色的塑造非常用心。
当时在观众的印象中，宋允儿演绎的角色一直都是安静清纯类型的，而在这部影片中，她形象大变身，饰演了拥有以天生的好相貌以及纯真的微笑迷惑男人的才能，行为出人意料的“出轨女”敬纯这个角色，让观众眼前一亮，在电影上映后大获成功，宋允儿的演技得到了观众的一致好评。
《光复节特赦》这部电影是宋允儿演艺生涯中最重要的作品之一，除了让她的演技得到业内关注，还有一个原因是这是她得已缔结特别姻缘的作品，因为这部电影，她与现在的丈夫薛景求初次邂逅，之后一直保持联系，当时坊间就一直流传着“薛宋恋爱说”，但两人一直否认。
至于为什么要否认，是因为当时薛景求已经结婚了，是个有妇之夫，早在96年的时候，薛景求就与演员安内相的妹妹成婚，所以当时的“薛宋恋爱说”虽然一直都有新闻报道，但没有掀起什么水花。
直到多年后两人再次合作电影《爱将逝》时，关于两人在拍戏时擦出火花的新闻报道层出不穷，尽管当时经纪公司与他们本人都在极力否认，但这一次传闻并没能很快平息下来，“恋爱说”很快升级成为了“结婚说”，热度非常高。
然后到了07年的下半年，宋允儿当时的经纪人成立了自己的公司，而不久之后薛景求签约了该公司，两人成为了同一家公司的艺人，于是关于两人的绯闻愈演愈烈。
直到在09年的5月份，两人突然闪电公开结婚的消息，引起了轩然大波，当时虽然薛景求已经离婚，但是他前妻的姐姐在网上发文说宋允儿是第三者，插足了妹妹的婚姻，导致妹妹的婚姻破裂，在坊间宋允儿是“小三”的传闻也开始增多。
当时薛景求是韩国的顶级电影巨星，被称为“忠武路三驾马车之一”，已经功成名就，而宋允儿也是知名的女演员，所以这段婚姻备受关注，在两人结婚的消息公布之后，外界都是一片批评声，认为这是“小三上位”，这段婚姻饱受争议。
