宁中则见令狐冲看自己的目光有些痴呆，有些羞恼，桌下不由得踢了令狐冲一脚，说道：「看什么看？我脸上有花么？一会你刷碗……」忽然觉得这语气有些亲昵，不由得暗自大羞，连忙转身逃出了灶房。
在令狐冲的目光注视下，宁中则婀娜出了灶房，她的背影苗丰腴修长，肩背十分单薄，此刻只着素白襦裙，更掩不住体态婀娜，她的臀形相当浑圆饱满，乳白色长裤紧绷在身上，就连臀沟、腰后小小的两洼微陷都看得一清二楚，圆滚滚的臀丘仿佛是纤腰下接了一只熟透的水蜜桃，薄皮欲裂，香艳欲滴。令狐冲不由得痴了，半晌方才回过来，懊恼的拍了一下脑袋，自去收拾碗筷。
令狐冲在床上辗转反侧，难以入眠，宁中则的房间也是一灯如豆，半夜方熄。
第二天早晨，令狐冲打了个哈欠，在花语鸟鸣声中起了床，刚刚走到门口，推开房门，却猛地停下脚步，脸上露出惊讶之色。却见石屋前桃树旁，一个身穿白色襦裙的窈窕女子正在舞剑，在一簇白光之中，那女子修长曼妙的身子如风中杨柳般摇摆不定，英姿飒爽，煞是好看。
在几次腾挪跳跃之后，女子飞身跃起，身子在半空忽地一扭，手腕抖出一个剑花，向后刺去，落地时，双腿猛然劈开，已经变成笔直的一字型，长剑在身前微微颤动，嗡嗡作响。令狐冲情不自禁地大声喝彩，鼓掌赞道：「好剑法！师傅的剑法不愧是无双无对，宁氏一剑」
舞剑的女子转过头来，嫣然一笑，正是宁中则。宁中则才缓缓地从地上站起，悠悠吐了口气，换上一张如花笑脸，笑道：「你胡诌什么？给我顶高帽戴不打紧，要是传了出去，可给武林同道笑掉了牙齿。冲儿，春若不耕，秋无所望；寅若不起，日无所办；少若不勤，老无所归。你伤已大好，该早起练剑了。你先去灶房吃饭，吃完后我有些话与你说。」
令狐冲依旧沉浸在刚才那惊艳的一幕中，宁中则奋力刺出的最后一剑，竟似在瞬间洞穿了他的胸膛，那柔美动人的身姿，娇态横生的俏脸，与那道璀璨的剑光汇聚在一起，深深地印入他的心房。
令狐冲伫立半晌，内心激荡不已，久久不能平静。
宁中则嫣然一笑，侧身走进灶房，盛了饭递与令狐冲柔声道：「昨天吃剩的，今天晚些你再去采摘些麦子，打些野物吧，今后的饭我来做吧。」
令狐冲伸手接过碗筷，不经意在那欣长白皙的手指上轻轻碰了一下，却听到『啪』的一声脆响，两人的手指竟同时一颤，一股麻酥酥的电流从指尖传过，一直到手腕才消失，令狐冲不禁讶然道：「师傅，怎么会带电？」
宁中则俏脸一红，笑了笑，缩回了玉手，轻声道：「唔，不清楚，大概是天气太干燥了吧？」
