苏蜜桃喜滋滋的，忙问：“修练这个术很难吗？”
曹师父说：“这个方法说难不难，说容易不容易。首先，你得学习瑜伽动作，要把身体练得柔软放松。无论是手脚还是身体哪个部位，都能轻易动起来。”
赵姐笑着说：“我身体长得胖，悟xg又差，练了两年多才把身体练得放软下来。”
苏蜜桃好的说：“我看过别人练过瑜伽术，都是发呆发傻的坐在地上，做深呼吸。赵姐，你能不能做给我看看？”
“那你进我房间，我在床上表演给你看。”
赵姐去洗过手后，就回房间脱掉裙子，更换上真丝睡衣，然后就爬上床去，直接把两条肥腿伸直的坐在床上，就像电视上看过的体操选手做的动作。
苏蜜桃觉得不可思议，赵姐这么肥胖，也能把肥腿练得那么柔韧自由。随后，赵姐两手提着肥腿，缓慢的往两肩膀上放，吓得苏蜜桃目瞪口呆。在赵姐放下来后，又两腿往背后弯曲，就像玩杂技一样，真是难于置信。
赵姐恢复身体的平衡后，对着在旁看热闹的黄虎说道：“虎子，你先出去。”
黄虎知趣的退出房外后，赵姐就脱掉睡衣，连粉红色的内裤都脱下来，露出她的肥美私处，然后叉开两腿对她说：“蜜桃你仔细看了。等你练修好了，就能达到这个样子。”
赵姐运气后，肥嫩的花朵儿竟然能开能闭，像含羞草一样，让苏蜜桃瞅得满面通红。
“蜜桃，你过来抚摸我的肚皮，看看是什么感觉。”
苏蜜桃咽口气，脸色红烫烫的抚摸后，发现赵姐的皮肤光滑轻柔，像一团绵花那样松软又富有弹性。苏蜜桃抚摸自已的皮肤，顿时觉得粗糙不堪。怪不得黄虎说跟她玩得不开心，这是真话呀。
苏蜜桃充满向往的说：“赵姐，你都这个岁数了，皮肤和手感怎么这么软嫩，难道修练这个就会变成这个样子吗？”
赵姐穿起睡衣说：“那是当然，我的身体和皮肤这么柔软，能伸能张。黄虎习惯跟我做了，其它人他就不适应了。”
“哦，原来是这样。”
赵姐劝告说：“你这么年轻，皮白肉嫩容易修练成功。而且，你都看到了，练这个方法后，不仅能让身体健康，还会美容养颜的功效。不会让你轻易变老。”
苏蜜桃早就被刚才赵姐的的瑜伽动作，吸引得啧啧惊叹，巴不得早点修练成功。
